quinta-feira, 24 de janeiro de 2013


Banana com canela (microondas)




Ontem fiz essa banana de sobremesa após o jantar e algumas pessoas lá da fanpage pediram a receita. Coisa mais simples do mundo e totalmente liberado pela minha nutricionista.=)

Ideal para comer após o almoço ou jantar ou quando bater a vontade de comer doce.

Pega 1 banana madura e corta em rodelas, coloca um pouco de canela (adoçante é opcional) e leva ao microondas por 30 segundos. Não deixem passar desse tempo pois a banana fica ressecada e ai não fica gostoso. E pronto!!! Só comer! =)

Fácil, né?!

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